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四个“相统一”要坚持加强党的集中统一领导和解决党内问题相统一，广大党员、干部特别是领导干部要敢于同一切弱化党的领导、动摇党的执政基础、违反党的政治纪律和政治规矩的行为作斗争，坚决克服党内存在的突出问题。要坚持守正和创新相统一，坚守党的性质宗旨、理想信念、初心使命不动摇，同时要以新的理念、思路、办法、手段解决好党内存在的各种矛盾和问题。

3）长债仍有空间。上周隔夜回购利率刷新十年新低，而十年国债、国开债与R007的利差分别在106和145BP左右，处于近十年较高水平。另外，海外宽松周期仍在，即便美国降息延后，其降息周期重启的趋势不变。因此，我们预计货币市场利率有望维持低位水平，在国内期限利差较高、中美长债利差走阔的背景下，我国债市长端空间仍存。

短期由于非农数据的影响，陆睿铭预计周初黄金大概率会跟随技术面走，目前来看金价仍然持稳十日均线，但0.382黄金分割线一带有压力，所以短期先看高位震荡，金价回调到位继续看涨。有参考笔者陆睿铭文章的朋友，可以看到，此前黄金是从1180美元开始一路看涨上来的，第一阶段做多顺利到达1250美元中线目标位。近期破位企稳1250的情况下，1255附近开始第二阶段看涨，如今也已经到达1280美元目标位，最高甚至有涨至1300美元美元附近，这样的反弹走势频率无疑是捡钱行情，后市看涨目标关注1325-1350美元。

和已经探索出一套较为完整商业模式的分账网络电影（简称网大）相比，刚起步不久的分账剧还很年轻。2016年爱奇艺首创网剧分账模式，今年分账剧刚满3岁。《2017~2019年分账剧发展报告》（以下简称《报告》）显示，2017年只有85部分账剧，2018年分账剧就达到了161部，同比增加89.41%。与此同时，抓住用户细分喜好的分账剧，也激发了圈层用户的观看热情，2017年分账剧累积有效播放为65亿，2018年增长95.38%至127亿。

责任编辑：马秋菊 SF186来源：国资小新天通一号01星，中国自主研制的移动通信卫星，2016年8月发射成功。经过近两年的努力，中国电信首次面向商用市场放号，我国进入到卫星移动通信的“手机时代”，填补了国内自主移动通信系统的空白，打破依赖国外卫星移动通信服务的现状！

当核心肌群的共同收缩时腹内压随之骤然升高，整个核心区就变成一个坚固的“刚体”异常充实，此时身体呈向核心收缩的趋势，使核心肌群所蓄积的能量沿着运动链顺利地从身体中心向运动的每一个环节传递。当我们的核心肌群力量不足时，身体姿态的改变仅仅只是其中的冰山一角，更为可怕的应属运动的过程动力的传递就会受到阻碍，有时为了完成运动中的动作姿态就会有所改变，此时错误传递的力量作用到了身体中的其他部位损伤，因为核心力量出现问题且没有及时得到纠正，生活或运动过程中的动作姿态随着时间就变成了我们健康隐藏“杀手”。